Chicons braisés

Ingrédients

• 1 kg d’endives
  
• 25 gr de beurre
  
• 1 cuillerée à café de sucre
  
• 15 cl d’eau
  
• Sel/poivre/muscade
  
• 2 ou 3 gousses d’ail

Préparations

ÉTAPE 1

Enlevez les feuilles abîmées des endives puis passez-les rapidement sous l’eau froide.

ÉTAPE 2

Coupez les gousses d’ail en deux puis enlevez le germe. Pourquoi ? Car ce dernier peut donner un goût amer, causer des problèmes de digestion ou encore être synonyme de mauvaise haleine.

ÉTAPE 3

Dans une sauteuse, faites fondre du beurre.

ÉTAPE 4

Placez les endives, la base au milieu et le haut vers l’extérieur de la sauteuse. Vous obtenez ainsi une sorte de fleur d’endives.

ÉTAPE 5

Retournez chaque endive au bout de cinq minutes et laissez l’autre face revenir elle aussi cinq minutes.

ÉTAPE 6

Lorsque les endives commencent à se colorer, ajoutez le sel et le poivre puis répartissez l’ail autour des endives.

ÉTAPE 7

Ajoutez 10 cl d’eau et laissez cuire à couvert et à feu doux pendant 30 minutes.

ÉTAPE 8

Enlevez le couvercle puis ajoutez 5 cl d’eau.

ÉTAPE 9

Mélangez les épinards, Laissez cuire à découvert jusqu’à ce que l’eau s’évapore. Retournez régulièrement les endives.

crème, le sel, le poivre et la muscade.

ÉTAPE 10

Lorsque le liquide s’est presque entièrement évaporé, saupoudrez de sucre.

ÉTAPE 11

Laissez les endives caraméliser uniformément en les retournant régulièrement.

ÉTAPE 12

Servez-les bien chaudes avec de la viande ou encore du poisson.